カフェ南果

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2005年 07月 04日

茄子とズッキーニの重ね焼き。

使ったしまいたい野菜をできるだけ使える料理ということで昨日の晩はイタリアン。
ちょうどモッツァレラチーズもあったので茄子の重ね焼きにすることに。
ズッキーニも使いたかったので一緒に入れました。
横着して水抜きしなかったので野菜の水分がいっぱい出てしまいましたが味はまあまあでした。

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後、赤ピーマンならぬ赤い「宝楽ししとう」と玉ねぎとトマトでパスタにしました。
味はよかったのですがししとうは皮がかたかった・・・。
やっぱりパスタの場合はピーマンを使うべき?
それともたまたま皮がかたいやつだったのかな?

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# by nanka-nara | 2005-07-04 12:53 | 日々のごはん | Trackback
2005年 07月 03日

どんどん食べて、夏野菜。

夏野菜の育つ勢いと量はすごいですね。
地元の直売所に行くとついついあれもこれもと買ってしまう。
おまけにお裾分けもどんどんやってきてキッチンには野菜が溢れている。
うれしい悲鳴で毎日あれやこれやと野菜料理。

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茄子を山盛りもらったので南蛮漬けに。
素揚げして熱々のうちに漬けダレに投入。
どこの家でも茄子の揚げ浸しは夏の定番でしょう。
漬けダレは砂糖、醤油、お酢、だし汁、生姜のすりおろし。
簡単で美味しいですね。








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昨日の晩ごはんにあれも使わないと、これも使わないとと
料理していたら野菜づくしになってしまいました。
しかも緑ばっかり。
普段からあまりお肉がメインになることはないですが。
野菜ばっかりなのにお腹がいっぱいになりました。
心地いい満腹感。





・オクラの梅カツオ和え
・インゲンの胡麻和え
・ゴーヤーのおひたし
・茄子の南蛮漬け

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# by nanka-nara | 2005-07-03 12:37 | 日々のごはん | Trackback
2005年 07月 01日

南果のお昼ごはん。

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今日からカフェ南果でお昼ごはんを出してます。
1週間煮込んで寝かしてをくり返してマイルドな辛さのカレーができました。
じっくり炒めた玉ねぎとすりおろした野菜から甘さが出ています。
いろんな種類のスパイスも寝かせることで一体感が出て全体的に味がまとまりました。
夏野菜を素揚げにして上にのせて彩りも鮮やかに。

奥の深いスパイスの世界。
これからいろんなカレーに挑戦していきます。

 *今回使ったスパイス*
  コリアンダー(ホール)
  ブラックペッパー(ホール)
  ローリエ(ホール)
  チリパウダー
  マスタードシード(ホール)
  ガラムマサラ
  市販のカレー粉
  鷹の爪
 *野菜*
  玉ねぎ スライス・すりおろし
  人参  すりおろし
  トマト 
  セロリ
  ニンニク すりおろし
  生姜 すりおろし
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# by nanka-nara | 2005-07-01 15:19 | 南果のお知らせ | Trackback
2005年 06月 25日

夏野菜づくし。

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丸ズッキーニをくり抜いて中にカレー風味のラタトゥイユで和えた玄米を詰めてドリアにしてみました。
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# by nanka-nara | 2005-06-25 12:44 | Trackback
2005年 06月 24日

美味しい出会い。

とても蒸し暑いですね。

お店をしていると日々出会いがあり発見があり刺激があって楽しい。
先日も美味しい無農薬野菜を作っている農家と出会いました。
とても気さくで魅力的な人達で是非使ってみたくなりました。
使うからには美味しい料理を作らなければと気合いも入ります。

新鮮で元気なお野菜は味もしっかりしています。
シンプルに料理するのがいちばんいいですね。
使ったことのないお野菜もありどうしようか考え中。
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# by nanka-nara | 2005-06-24 18:02 | Trackback
2005年 06月 05日

生活の中のカフェ。

日々楽しく生活するために『日々の雑貨&喫茶 南果』をはじめました。

ふわふわ
放浪して
働いて
いろんな人と出会って
いろんな経験して
ひとつのお店が生まれました

お店とともに
また新たな出会いと
経験とを経て
成長していきたい

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# by nanka-nara | 2005-06-05 22:14 | Trackback